Ir a navegación principal
Ir al contenido principal
Ir a la barra lateral primaria

Come en positivo

BLOG
RECETAS
SALUD
COSMÉTICA Y HOGAR
About me
- Mi historia
- Como empieza kdekale….
Contactar

kale

Chips de kale y boniato

Ensalada multicolor de kale y rúcula

Batido de anacardos, té matcha y kale

Barra lateral primaria

Buscar

Buscar en este sitio web

Soy Laura y me apasiona la comida sana. Aquí aprenderás a comer en positivo. Leer más...

Suscríbete a Kdekale

Nombre

Correo electrónico *

Etiquetas

aceite de coco aceites esenciales aguacate alcachofas anacardos antiflamatorio aperitivo avena bebida vegetal bienestar boniato candidiasis chia cosmética natural cúrcuma desayuno digestivo energía estrés fibra germinados Hábitos saludables integral kale leche vegetal legumbres levadura nutricional lino matcha nutritivo remolacha semillas sin-cereales sin-gluten sin-lactosa sin azúcar sin levadura sin químicos sirope de ágave Snacks té vegano vegetales verduras vitalidad

kdekale

I love kéfir!!!! 💚💚🧡🧡 . . . #comeenpo

I love kéfir!!!! 💚💚🧡🧡
.
.
.
#comeenpositivo #saludintestinal #kefir #kefircasero #healthyfood #breakfastideas #desayunosaludable #ricoysano #probioticos #saludable #desayuno #instagood #instafood #paleo #paleofood #paleodiet #keto #fermentados #ferments #fermenting #guthealth #gutenmorgen #goodmorning #good #buenosdias #bondia #homemade #hechoencasa #diy

Esta ensalada de endivias está riquísima. Sencil

Esta ensalada de endivias está riquísima. Sencilla, le he añadido granada, nueces, queso feta bio y piparras ligeramente picantes. Aliño básico con aceite de oliva, sal y vinagre de manzana.
Qué os parece? 💚🥗
.
.
.
.
#comeenpositivo #cenasaludable #healthyrecipes #food #foodporn #foodie #eatrealfood #comidasana #recetassaludables #ensalada #recetasfit #eatrealfood #eathealthy #instagood

GUACAMOLE!!!!!! Es que lo comería a todas horas🥑🥑🥑🥑🥑🥑😃😃😃.
.
.
.
.
.
#guacamole #healthyfood #comeenpositivo #comidasana #ricoysano #sano #saludable #nutricion #comidasaludable #food #healthyfood #eatrealfood #eathealthy #instafood

Crema de calabaza con leche de coco. Idea para la

Crema de calabaza con leche de coco. Idea para la cena.🤗🥣🥄
.
.
.
.
1/2 Calabaza
1 Puerro
3 zanahorias
1 patata
1/2 vaso de leche de coco (de lata)
2 cucharadas de AOVE
Trocear todos los ingredientes y dorar en una cazuela con el aceite.
Verter agua hasta cubrir las verduras, salpimentar y cocinar durante 20 min a fuego medio.
Añadir la leche de coco, remover, dejar en el fuego 5 min más y retirar.
Triturar y listo para disfrutar.😉

Mañanitas de yoga......tardes de paseo 😄. Seg

Mañanitas de yoga......tardes de paseo 😄.
Seguimos practicando....🧘🏽‍♀️.
.
.
.
#yogatime #yoga #practicadeyoga #verano #vinyasaflow #vinyasayoga

Matcha latte fresquito con bebida de avena. Break

Matcha latte fresquito con bebida de avena. Break saludable.💚💚💚❇️❇️
.
.
.
#healthydrink #matcha #tematcha #matchalatte #verano #summertime #bebidavegetal #tea #bebidassaludables

Hoy ensalada con chucrut hecho en casa!!👏👏💜💜. Este sí que es de los buenos, de los que van cargaditos de probióticos, sin pasteurizar, fermentación casera y sin aditivos. Una vez abierto dura bastante tiempo en la nevera y está muy rico.
.
.
.
.
.
#chucrut #fermentados #probioticos #cocinasaludable #healthyfood #realfood #saludintestinal #ricorico #ricoysano #eatrealfood #hechoencasa #comidasana #comeenpositivo #eathealthy #eatrealfood #recetasdeverano #realfooder

Y después de hacer un poco de yoga y sesión de t

Y después de hacer un poco de yoga y sesión de tábata, este desayuno sienta de maravilla. Al aire libre todo es mejor. 💪😃☀️🥣🧘🏽‍♀️.
.
.
.
.
#comeenpositivo #kefircasero #kefir #probioticos #saludintestinal #yoga #summer #mañanas #desayunosaludable #ricoysano #realfooder #tabataworkout #tabata

Quién dice que no se puede cenar pasta? Espagueti

Quién dice que no se puede cenar pasta? Espaguetis de arroz con champiñones, salmón y orégano. Poca cantidad, eso sí, y lo acompañamos de una ensalada de endivias.
A cenar!!! 🍝🥗😃
.
.
.
.
#comeenpositivo #pasta #espaguetis #glutenfree #singluten #cenasaludable #cena #realfooder #realfood #healthyrecipes #healthyfood #ricoysano #ricorico #eatrealfood #healthydinners #recetasfaciles #recetasdeverano #recetassaludables

Merienda fresquita, muy nutritiva y estupenda para

Merienda fresquita, muy nutritiva y estupenda para antes de hacer deporte. Chía hidratada en bebida de avena, paraguayo y arándanos rojos.
A tope 🏃🏼‍♀️💚💪😃.
.
.
.
#comeenpositivo #meriendasaludable #chiapudding #chia #merienda #healthyfood #realfood #realfooder #eathealthy #eatrealfood #energy #nutricion #rico #summer #healthyrecipes

Súper ensalada de judías blancas! Plato rápido,

Súper ensalada de judías blancas! Plato rápido, fresquito y muy nutritivo. Me encantan las legumbres de todas las maneras pero en verano en ensalada no falla. 🧡😋
.
.
.
#comeenpositivo #comidasana #legumbres #judiasblancas #alubias #ensalada #ensaladadelegumbres #recetasdeverano #summer #summertime #healthyrecipes #healthyfood #realfood #realfooder #eathealthy #salad #verano

Pudding de chía con leche de coco, arándanos y a

Pudding de chía con leche de coco, arándanos y anacardos. Ideal para desayuno, merienda o al volver de hacer deporte. Es muy saciante, tiene múltiples propiedades y está riquísimo fresquito. En mi blog tenéis la receta. Buenos días 😘😊😃🧡💚
.
.
.
#pudding #chiapudding #breakfastideas #fasthealthyfood #healthyfood #summertime #summer #sinlactosa #lactosefree #glutenfree #singluten #sinazucar #sugarfree #chia #instafood #healthyrecipes #eatrealfood

Ver más... Sígueme en Instagram

Copyright © 2020 · Foodie Pro Theme by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress